隐私说明

你的数据如何保存

简明版本，先把最重要的保存方式、使用边界和风险说清楚。

保存哪些数据

身体测评、体重和围度记录、每日状态，以及用于生成健身建议的目标与训练信息。月经相关信息属于敏感身体数据。

未登录时，数据仅保存在当前浏览器的本地存储中。清除浏览器数据、卸载浏览器或更换手机后，本机数据可能无法恢复。

登录后，系统会先保留本机数据，再尝试同步至你的 Supabase 账户。换手机登录同一账户后，可把云端记录恢复到新手机。同步失败不会清空或阻止本机继续使用。

云端表启用行级权限控制，每个已登录用户只能读写属于自己的记录。浏览器端只使用公开客户端密钥，不会包含数据库管理密钥。

数据仅用于健身、营养和生活方式管理，不用于疾病诊断或替代医生建议。系统不会根据单一指标给出极端减重方案。

退出登录后，本机已有数据仍会保留，云端记录不会自动删除。账户与云端数据删除功能将在上线前补充完整。

版本：MVP 隐私说明 1.0。正式公开运营前需补充运营主体、联系方式、保存期限、账户注销和数据删除流程。